24-TIMMARS YOGARETREAT 8-9 MAJ Varmt välkommen till en yogaretreat på natursköna Hotell Hestraviken. Vi kommer att tillbringa 24 timmar tillsammans och på schemat står yoga, meditation, vandring och bad, mat för kropp och själ, bastu, relax, övernattning och härligt umgänge och samtal. Vi träffas kl 15,00 fredagen den 8 maj och avslutar lördag den 9…
Read more
Globalyoga Nybörjar Grundkurs Är du en person som är nyfiken på Yoga (Globalyoga) och vad det kan ge dig!Då är detta ett perfekt tillfälle för dig att under en ca 4 timmar kommer vi ha denna Workshop i globalyoga då du får lära dig mer om grunderna i positioner ( asana ), flöden, andning och…
Read more
PT-Grupp Styrka PT-Grupp styrka passar dig som vill lära dig träna mer med vikter, utveckla din styrka, teknik och uthållighet. Få mer motivation, inspiration och glädje i din träning. Det kommer endast att finnas 4 platser per grupp, kommer att ha 2 grupper du väljer en av dagarna. Onsdagar start V.3 17,00-18,00 (15/1,22/1,29/1,5/2,12/2,19/2,4/3,11/3,18/3,25/3) Söndagar Start…
Read more
STARK GENOM KLIMAKTERIET – MED MONIKA BJÖRN Scandic Värnamo, Torsdag 23/1-2020 Nämn ordet klimakteriet och de flesta tänker på något negativt. Men så behöver det inte vara! Författaren och träningsexperten Monika Björn pratar med både humor och allvar om hur vi själva kan påverka vårt välmående. “Stark genom klimakteriet” är en föreläsning för aktiva kvinnor…
Read more
Melladagsyoga i Värnamo Lördag 28 december 2019 kl. 09:00–13:00Scandic Värnamo, Storgatsbacken 20E Slappna av efter julen och ladda om för det nya året✨ Det blir en härlig och magisk förmiddag med en blandning av yoga med Adam Svensson -Värnamo Yogainstitut Cecilia Bondeus – Chibalance i Värnamo och Maria Modee -Mindful Training i VärnamoEventet avslutas med en mumsig…
Read more
