En klass med variation då vi startar mjukt och låter kroppen bli varm i vår Solhälsning. Vi går varma in i en Workout då vi hittar ett fokuserar på din inre styrka och medvetenhet. Där vi landar i den pik position med lite utmaning. När vi avslutar i Avslappning (Svanasana). Alla jobbar efter sin egen förmåga så alla kan vara med oavsett om du är en van yogis eller ej. Alla kan Yoga.
Då vi njuter extra av vår grönska och natur till fågelsång och mjuka vindar med värmen av solen.
Måndag 18.30-19.30 PS: dag kan ändras beroende på väder.
Vi använder cookies för att se till att vi ger dig den bästa upplevelsen på vår hemsida. Om du fortsätter att använda den här webbplatsen kommer vi att anta att du godkänner detta.Ok
