YOGA gammal

GLOBALYOGA

Global Yoga är en utvecklande personlig yogaform anpassad för 2000-talets människa.
Vi varvar fysiska utmaningar med mentala intentioner. Global Yoga hämtar inspiration från Iyengar yoga (hatha yoga), Ashtanga Yoga (vinyasa), Kundaliniyoga, Forrest Yoga lär dig att ansluta till din kärna, för att vara stark och centrerad.

Global Yoga skapades av Johanna Hector och blandar tekniker från öst och väst med influenser från de äldsta gurus till nutidens gurus. Med dessa tekniker byggs klasser med precision och flöde. Global Yoga passar alla både nybörjare och mer vana yogautövare.

YOGAFILOSOFI

För mig handlar yoga om att landa i mig själv och min inre kärna och att känna mig bekväm med min kropp, mitt hjärta och min omgivning som jag lever med varje dag.

Läs mer på www.globalyoga.se